Stres Kırılmamıza da Neden Olur, Rekorlar Kırmamıza da ...!

Yok öyle strese girmek,
Panik yapıp çarpıntılar yaşamak..😎
Elbette evde dururum kendim için, ailem için, diğer insanlar için ama kara yaslara girip kendimi üzemem.🤗
Evet! Komşum, eşim, abim, ablam, babam ya da ben geçici bir süre işsiz kalabiliriz belki parasız ama bunun suçlusu biz değiliz bu dünyayı etkileyen bir durum.😉
Hemen herkes yaşayacak aynı duyguları ama geçecek! 😇

Ben olumsuzluğa düşemem!🤨
Bu çok sarsıcı bir virüs olabilir ama ben zaten ellerimi yıkayan, gıdama ve uykuma dikkat eden biriyim. 💪🏻
Şimdi biraz daha dikkat ederim.👍🏻
Ben strese girdiğimde vücudumun her türlü hastalığa açık olduğunun bilincindeyim. 😌
Sevdiğim şarkıları açıp bağıra bağıra eşlik edeceğim şimdi.🤩
En sevdiğim mevsimi düşünüp hayaller kuracağım şimdi.☺
Çocukken yaptığım saçmalıkları hatırlayıp gülümseyeceğim şimdi.😄
Kendime hayatı zehir edeceğime,
Tam da bu mesajla mutlu edeceğim sevdiklerimi...🥰
Sen, hangi koşulda olursa olsun kazanmanın yolunu bulmuş, şimdi bitecek dediklerinde küllerinden doğmuş, asla pes etmemiş ataların torunusun! ✌🏻
Güçlü ol! 👊🏻
Mutlu ol! 😃
Sevgi dolu ol! 😍
Önlemini al, 🧐
Temkinli ol! 🤓

Op.Dr Mahmut Akyıldız

• Stres Kırılmamıza da Neden Olur, Rekorlar Kırmamıza da ...!